În fiecare zi cheltuiți o grămadă de bani pentru a cumpăra medicamente pentru hipertensiune arterială și colesterol?
Iată aici este soluția! O rețetă veche care vă va economisi niște bani.
Ingrediente
- 1 bucată de ghimbir ras,
- 1 lingură de oțet de mere,
- 1 lingură de suc de lămâie,
- 1 linguriță de miere,
- 1 cățel de usturoi ras.
Mod de preparare:
- Puneți toate ingredientele într-un blender.
- Amestecați timp de 30 de secunde la viteză foarte mare.
- Strecurați lichidul.
- Puneți amestecul la frigider timp de 5 zile.
Cum să utilizați amestecul:
Este foarte recomandat:
- 1 lingură înainte de micul dejun dimineața
- 1 lingură înainte de cină seara
- Nu ar trebui să consumați acest remediu mai mult de 3 ori pe zi.
Băutura-minune care reduce colesterolul și hipertensiunea
De mii de ani,usturoiul a fost folosit intens,și nu doar pentru a ține la distanță forțele necurate,ci și în tratarea a zeci de boli.
Potrivit unui studiu recent,persoanele cu hipertensiune arterială care au luat suplimente cu usturoi în fiecare zi,cinci luni, au văzut cum nivelul tensiunii arteriale a scăzut semnificativ.
Aceasta plantă are puține reacții adverse și poate crește longevitatea. Toate efectele benefice ale usturoiului sunt atribuite compușilor săi.
Dacă ai hipertensiune arterială,trebuie să bei suc proaspăt de lămâie de câte ori este posibil. Aceasta face ca vasele de sânge să fie mai flexibile,rezultatul fiind scăderea tensiunii arteriale.
Lămâia conține cantități mari de vitamina B,astfel consumată regulat ajută la prevenirea insuficienței cardiace.
Dacă ai valori crescute ale colesterolului,un rizom de ghimbir ajută la scăderea lui. Și asta pentru că acaestă plantă activează o enzimă care scade colesterolul.
Tensiunea arterială mare este doar una dintre problemele de sănătate de care poți să scapi cu remedii cu oțet de cidru de mere. Acesta are capacitatea de a echilibra pH-ul organismului.
Mierea este bogată în minerale (calciu,potasiu,sodiu) precum și vitamine din complexul B care luptă întotdeauna colesterolului mare din organism.
Consumate separat,ingredientele de mai sus au numeroase beneficii pentru sănătate. Combinate însă,beneficiile lor se dublează.
